Bitte beachten
Voicelore ist ein Journaling-Werkzeug, kein Lern- oder Hilfsprogramm für Legasthenie. Für Unterstützung bei Legasthenie wende dich bitte an eine Fachperson.
Warum ein geschriebenes Tagebuch schwerer sein kann, als es aussieht
- Rechtschreibung zieht Aufmerksamkeit von dem ab, was du eigentlich sagen willst.
- Schreiben ist langsamer, Gedanken werden gekürzt oder gehen verloren.
- Viele Menschen mit Legasthenie tragen Jahre des Korrigiertwerdens mit sich – die leere Seite kann sich noch immer wie eine Prüfung anfühlen.
- Auch die eigene Handschrift wieder zu lesen, kann ermüden.
Was sich ändert, wenn du sprichst
- Keine Rechtschreibung. Du sprichst, das Transkript schreibt.
- Dein ganzer Wortschatz. Viele sprechen mit reicheren Worten, als sie zu schreiben wagen würden.
- Tempo. Sprechen hält mit deinen Gedanken Schritt.
- Text, wenn du ihn willst. Lies das Transkript, hör die Aufnahme an oder beides.
Die Journaling-Forschung legt nahe, dass der Nutzen aus dem In-Worte-Fassen von Erlebnissen kommt – nicht aus dem Schreiben selbst. In einer randomisierten Studie schnitten Menschen, die über belastende Ereignisse sprachen, mindestens so gut ab wie jene, die darüber schrieben. Mehr in Was die Forschung wirklich sagt.
So fängst du an
- Drück auf Aufnahme und beantworte eine Frage: „Wie fühle ich mich heute wirklich, und warum?“
- Sprich ein, zwei Minuten. Pausen und „ähm“ sind okay.
- Schau ins Transkript – oder nicht. Es ist da, wenn du es brauchst.
Ehrliche Grenzen
- Das Transkript wird von KI erstellt und kann Fehler enthalten, besonders bei Namen oder viel Hintergrundlärm.
- Zum Sprechen brauchst du einen ruhigen, privaten Moment.
Häufige Fragen
Muss ich jemals tippen?
Nur einmal, beim Erstellen des Kontos (Benutzername, E-Mail und Passwort). Aufnehmen und Lesen erfordern kein Tippen.
Kann ich zuhören statt lesen?
Ja, deine Aufnahmen werden gespeichert und lassen sich in der App abspielen.
Mehr: Journaling, wenn du Schreiben hasst · Was ist ein Sprachjournal?